Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2019
|
100.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 47.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2019:
|
1939 kcal
|
Fat: 162.72g | Prot: 89.51g | Carbs: 27.49g.
Breakfast: Макдоналдс Кофе Латте, Слобода Майонез, Семга. Lunch: Глобус Цикорий Растворимый , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творог 9%. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста Белокочанная, Окраина Сало с Чесноком и Перцем. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaSnezh's Weight History
|