Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2019:
|
843 kcal
|
Fat: 41.16g | Prot: 34.88g | Carbs: 85.71g.
Breakfast: BeFit Бульон Куриный с Домашней Лапшой и Перепелиным Яйцом, Селедка под Шубой, Пирожок с Капустой, Сахар. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Курица в Сметане. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tivikova1981's Weight History
|