Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2019
|
88.7 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2019:
|
2942 kcal
|
Fat: 137.44g | Prot: 148.13g | Carbs: 260.23g.
Breakfast: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Кофе с Молоком, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Гарнец Овсяная Мука , Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Перекресток Салат Оливье , Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Dinner: Балтика Пиво Безалкогольное, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Салат Оливье, Балтика Пиво Безалкогольное, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Салат Оливье. Snacks/Other: Slakon Бисквитный Батончик, Клементины, Банан, Slakon Бисквитный Батончик, Клементины, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|