Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2019:
|
1307 kcal
|
Fat: 47.65g | Prot: 51.25g | Carbs: 166.47g.
Breakfast: Стимул Конфеты Банановые, Сливочное Масло, Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий, Премия Булгур, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Яготинский Молоко 2,6%. Lunch: Hochland Сливочный Свежий Сыр с Травами, Яйцо Куриное, Афродита Хлеб Зерновой. Dinner: Точно Молочно Десерт Творожный, Ферма Молоко 2,5%. Snacks/Other: Сильпо Яблоко Чемпион, Марципан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliia_141's Weight History
|