Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2019:
|
702 kcal
|
Fat: 8.90g | Prot: 124.48g | Carbs: 31.70g.
Breakfast: Сахалин Рыба Фарш Минтая, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сахалин Рыба Фарш Минтая, Окей Мексиканская Смесь Замороженная . Dinner: BombJam Джем Лесная Ягода, Newa Nutrition Протеин для Веганов, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Other: O12 Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя. more...
|
Gaining 5.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mkexclusive's Weight History
|