Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2019
|
85.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2019:
|
1413 kcal
|
Fat: 68.90g | Prot: 53.67g | Carbs: 142.13g.
Breakfast: Конфета, Сахарный Песок, Карусель Пирожное Берлинское , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Janarat Имам Баялды, SPAR Курица Отварная, Рис Вареный, Суп Куриный с Вермишелью, Сыр с Орехами, Белый Хлеб, Сыр с Орехами. Dinner: Брюкке Сарделька с Сыром, Самбери Солянка (Капуста с Мясом). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|