|
все сначала🤐
|
108.3 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2019:
|
1001 kcal
|
Fat: 45.96g | Prot: 28.69g | Carbs: 116.24g.
Breakfast: Chikoroff Цикорий, Шпинат, Яйцо, Fresh Wraps Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами. Lunch: Пирожок с Капустой, Винегрет, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|