Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2019:
|
1285 kcal
|
Fat: 40.11g | Prot: 44.98g | Carbs: 176.59g.
Breakfast: Яблоки, Вареное Яйцо, Kuc Сербский Каймак, Добрянка Хлеб Ремесленный, Вастэко Полба Отварная . Dinner: Яблоко, Помидоры, Избенка Творог Зернёный 4%, Добрянка Хлеб Ремесленный, ВкусВилл Миндальное Печенье, Вино Красное Сухое, Вареное Яйцо, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|