Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2019
|
49 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2019:
|
1879 kcal
|
Fat: 72.97g | Prot: 112.52g | Carbs: 198.47g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Good Food Каша Рисовая с Изюмом. Lunch: Салат Овощной, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Dinner: Курица по Французски. Snacks/Other: Виноград, Творожная Запеканка с Изюмом, Bombbar Протеиновый Батончик, Гранат, Яблоко, Смешанные Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anjela92.92's Weight History
|