Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2019
|
81.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2019:
|
1827 kcal
|
Fat: 56.46g | Prot: 82.05g | Carbs: 257.90g.
Breakfast: Калужский Хлебокомбинат Совитал, Яблоко, Дансония Шарики со Вкусом Шоколада, Даниссимо Йогурт Фантазия, Морковь, Калужский Хлебокомбинат Совитал, Банан, Сливочное Масло, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Банан, Мороженое Пломбир, Несквик Какао, Сыр Российский, Яблоко Зеленое, Креветки (Вареные или на Пару). Dinner: Суп Куриный с Вермишелью, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KIra2545's Weight History
|