Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2019
|
42.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2019:
|
1718 kcal
|
Fat: 47.00g | Prot: 152.24g | Carbs: 162.27g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Chikalab Chikapie Кокос, Фасоль Стручковая, Calve Бразильский Кетчуп, Куриное Филе. Dinner: Bonduelle Молодая Кукуруза , Мандарины, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|