Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2019
|
52 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2019:
|
1372 kcal
|
Fat: 54.79g | Prot: 60.13g | Carbs: 154.26g.
Breakfast: Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Вкуснотеево Масло Сливочное, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Ого Отруби Пшеничные, Русский Хлеб Плюшка Московская. Lunch: Carrots, Петруха Филе Запечённое , Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Активия Йогурт. Snacks/Other: Пятерочка Хурма, Магнит Мандарин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kr11stina's Weight History
|