Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2019:
|
990 kcal
|
Fat: 43.79g | Prot: 111.65g | Carbs: 43.24g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Artfruit Авокадо ХАСС, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Bonduelle Печёная Фасоль со Сладким Перцем, Доброфлот Горбуша Натуральная. Snacks/Other: Sula Леденцы, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гвоздеваа's Weight History
|