Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2019:
|
2200 kcal
|
Fat: 56.39g | Prot: 54.83g | Carbs: 387.24g.
Breakfast: Слобода Майонез, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Бон Пари Мармелад Жевательный, Перекресток Помело, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Батон. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|