Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2019:
|
1695 kcal
|
Fat: 62.07g | Prot: 54.09g | Carbs: 211.15g.
Breakfast: Granarolo Соевое Молоко, Мрія Какао, Смак Життя Семена Чиа, Extra Virgin Olive Oil, Альта Виста Мука Пшеничная Цельнозерновая, Добродія Цельнозерновая Мука, На Здоровье Сметана Безлактозная 15%, Egg Yolk , Премия Мёд Липовый. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svitlana77777's Weight History
|