Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2019
|
75.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2019:
|
1436 kcal
|
Fat: 75.83g | Prot: 112.12g | Carbs: 110.13g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Пятерочка Киви. Lunch: Белебеевский Сыр Белебеевский, Fish House Хек Филе Медальон, Сотка Котлета Куриная Рубленная, Гранат. Dinner: ЯНТА Котлета Куриная Рубленая. Snacks/Other: Русское Море Крабовое Мясо, Мандарины, Зеленое Яблоко, Белебеевский Сыр Белебеевский. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mogilevskaja.tt's Weight History
|