Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2019
|
86.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2019:
|
1928 kcal
|
Fat: 94.39g | Prot: 86.10g | Carbs: 140.17g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Капучино , Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Капучино. Lunch: Вино Сухое, Вино Красное Сухое, Салат Овощной с Маслом, Макдоналдс Нагетсы, Бургер Кинг Наггетсы, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Шоколадница Латте. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|