Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2019
|
53.8 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2019:
|
2029 kcal
|
Fat: 97.88g | Prot: 65.70g | Carbs: 211.28g.
Breakfast: 33 Пингвина Мороженое Испанский Виноград, ВкусВилл Бифштекс Классический, Оливковое Масло, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Сыр Моцарелла, Болгарский Перец, Помидоры, Шпинат. Lunch: Просекко, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . Dinner: Шашлык из Телятины, ВкусВилл Салат с Рукколой и Моцареллой, Якитория Тартар из Лосося в Тайском Стиле. Snacks/Other: Cinnabon Капкейк Шоколадный, Cinnabon Микс Ролл Классический , Кофе Мокко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
06kristinan's Weight History
|