Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2019
|
82.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2019:
|
1120 kcal
|
Fat: 57.99g | Prot: 90.86g | Carbs: 56.85g.
Breakfast: Сырой Овощ, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком, Калинка Ветчина Балыковая. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Рококо Цыплёнок Табака. Dinner: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Рококо Цыплёнок Табака. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга С.'s Weight History
|