Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2019:
|
382 kcal
|
Fat: 18.85g | Prot: 13.11g | Carbs: 38.11g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Село Ворошилова Мэджик Милк, The Muesli Мюсли Запечённые с Яблоком. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lacosta888's Weight History
|