Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2019:
|
1635 kcal
|
Fat: 55.41g | Prot: 84.09g | Carbs: 165.94g.
Breakfast: Азбука Вкуса Пирожное Муссовое Малина , Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, Овсяная Каша на Молоке, Яблоко. Lunch: Мишель Макаронс, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Finn Crisp Хлебец, Вино Сухое, Сметанный Соус, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Говядина Постная, Макароны Отварные. Dinner: Вино Сухое, Огурец (с Кожурой), Лента Индейка Филе с Грудки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|