Счет в счетчике каллорий's Journal, 14 Dec 19

Счет в счетчике каллорий's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2019

47.6 kg Lost so far: 14.4 kg. Still to go: 1.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 December 2019:

1047 kcal

Fat: 41.95g | Prot: 29.38g | Carbs: 111.01g. Breakfast: Бутерброд с Красной Икрой, Сахар, Кофе. Lunch: Чиабатта, Макдоналдс Кетчуп, Сливочное Масло, Агрокомплекс Колбаса Докторская. Dinner: Kronenbourg Пиво 1664, Мандарины. more...

1222 kcal

Exercise: Hiking - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 3.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Счет в счетчике каллорий's Weight History

View Complete History

Счет в счетчике каллорий's Journal, 14 Dec 19

Submit a Comment

Счет в счетчике каллорий's Weight History