|
🤨
|
55.4 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2019:
|
1072 kcal
|
Fat: 73.48g | Prot: 77.69g | Carbs: 15.99g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Vegan Food Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Творожная запеканка, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Домик в деревне Сливки 20%. Lunch: Курица в омлете, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
1588 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 20 minutes, Cooking - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 25 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|