Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2019:
|
1587 kcal
|
Fat: 118.13g | Prot: 82.57g | Carbs: 41.66g.
Breakfast: Плавыч Маскарпоне, Алия Хлебцы Морковные Льняные , Перепелиное Яйцо, Квашеная Капуста, Чудское Озеро Сливки 33%, Кофе, Алия Тортик Клубничный. Dinner: Утиный Жир, Болгарский Перец, Алия Печень Прессованная, Сердце Говяжье, Алия Овощи Тушенные 12.12.19, Костный Бульон. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alia_Bailenova's Weight History
|