Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2019:
|
1129 kcal
|
Fat: 77.55g | Prot: 32.56g | Carbs: 105.65g.
Breakfast: Кофе, Сахар, Торт Наполеон, Помело. Lunch: Coca-Cola Кола, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Балыковая. Dinner: Велком Колбаса Домашняя Куриная . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tivikova1981's Weight History
|