Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2019:
|
810 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 41.00g | Carbs: 52.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Болгарский Перец. Lunch: Скатерть-самобранка Маслята Маринованные, Вареное Яйцо, Котлета Говяжья, Сливочное Масло. Dinner: Жареная Картошка, Котлета Говяжья. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina010685's Weight History
|