Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2019
|
78.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2019:
|
1724 kcal
|
Fat: 99.57g | Prot: 77.63g | Carbs: 131.24g.
Lunch: Rovelli Шоколадная Конфета, Ашан Круассаны с Шоколадом, Оливковое Масло, Помидоры, Запеченная или Жареная Форель, Жареная Картошка, Пятерочка Киви. Dinner: Зорька Моя Сметана, Морковь, Лук, Preparato Per Ragu Фарш Свиной, Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Piccole Dolomiti Молоко 3,6%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreeffa's Weight History
|