Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2019
|
48.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2019:
|
1896 kcal
|
Fat: 64.29g | Prot: 90.24g | Carbs: 241.70g.
Breakfast: Пирог С Ягодами. Lunch: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Магнит Редька Зеленая, Мистраль Гречка, Ашан Шампиньоны, Пятерочка Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Dinner: Тыквенное Суфле Со Сливочным Сыром. Snacks/Other: Heinz Горошек, Ашан Сыр Сулугуни, Магнит Мандарин, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Вареники С Творогом И Изюмом, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina.masloboeva's Weight History
|