Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2019:
|
950 kcal
|
Fat: 47.10g | Prot: 32.69g | Carbs: 103.42g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Hame Паштет из Гусиной Печени. Lunch: Майонез, Суп Грибной. Dinner: Майонез, Хлеб Бородинский, Зеленая Фасоль, Вареное Яйцо, Братцы Вареники Вареники с Вишней. Snacks/Other: Компот из Сухофруктов. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
Kipish0707's Weight History
|