Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2019
|
93.9 kg
Lost so far: 39.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2019:
|
1286 kcal
|
Fat: 63.27g | Prot: 79.38g | Carbs: 100.58g.
Breakfast: Gerber Фруктовое Пюре «Спелое Манго», ВкусВилл Масло Топленое, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Шарлиз Зефир. Lunch: Вареное Яйцо, Щи Зеленые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Сладкий Красный Перец, Семга на Гриле. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|