|
Грудь -116
Под грудью - 88
Талия - 85
Живот - 104 беда совсем
Бедра - 96
Бедро - 56
Рука - 31
По-прежнему все печально с животом. Уходит совсем плохо. Так взяла себя в руки и начала заниматься.
|
78.9 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2019:
|
1807 kcal
|
Fat: 79.38g | Prot: 72.63g | Carbs: 201.31g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Овсяные Панкейки, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Lunch: Кубаночка Томатная Паста, Гармония Сметана 20%, Господарочка Кабачки Маринованные, Жареная или Запеченная Курица, Гречневая Каша. Dinner: Табрис Торт Паутинка, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Bonduelle Фасоль на Пару, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Marzi Pani Торт Сникерс, Мишель Пироженое Картошка. more...
|
steady weight
|