|
🚻
без трени
|
78.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2019:
|
1954 kcal
|
Fat: 81.14g | Prot: 68.52g | Carbs: 243.22g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Алексеевское Сгущенное Молоко , Здравник Цикорий Растворимый, Мёд, Приготовленная Тыква, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: Чурчхела. Dinner: Клементины, От Мартина Семечки Отборные, Латте Delonghi Dynamic, Шарлиз Шоколадная Паста, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Обычные Блины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|