Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2019
|
75.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2019:
|
840 kcal
|
Fat: 26.05g | Prot: 36.10g | Carbs: 117.22g.
Breakfast: Раф Кофе, Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Lunch: Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyaplaxaaa's Weight History
|