|
Всем доброе утро!!! 🌞Давно я к вам не заходила. Рада всех видеть снова 😃Продолжаю работать над достижением цели после причинного перерыва.
|
62.9 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2019:
|
1252 kcal
|
Fat: 57.91g | Prot: 75.70g | Carbs: 108.47g.
Breakfast: Беллакт Пирожное с Творогом с Вафлей с Начинкой Вареная Сгущенка, Зеленый Листовой Салат, Капучино, Империя Злаков Крупа Овсяная Плющеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Roshen Konafetto, Яблоко Айдаред, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malyshka151177's Weight History
|