Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2019
|
120.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 55.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2019:
|
1800 kcal
|
Fat: 73.37g | Prot: 49.25g | Carbs: 217.79g.
Breakfast: Песочное Печенье, Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. Lunch: Вино Красное Сухое, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Dinner: Арахис, Red Bull Red Bull, Lay's Чипсы. Snacks/Other: Крошка-Картошка Морс Ягодный, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tomat1988's Weight History
|