Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2019
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58.2 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 December 2019:
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1602 kcal
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Fat: 40.25g | Prot: 104.18g | Carbs: 203.27g.
Breakfast: Pane Comune, Rigoni di Asiago Marmellata Ciliegie, Certossa Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso. Lunch: Pomodoro Cuore di Bue, Pane Bianco, Sgombro, Benesì Coop Arrosto di Tacchino, Barilla Rigatoni, Sugo amatriciana. Dinner: Moretti Birra Zero Analcolica, Esselunga Gallette di Riso senza Glutine, Esselunga Crescenza Equilibrio, Pane Bianco, Orata, Passato classico ketty. Snacks/Other: Ecor Semi di Lino, Melinda Mela, Marmellata mandarini, Elakis Pasta Fillo, Nocciole, Perugina Nero Sfoglie, Caffè Macchiato, Certossa Fette Biscottate Integrali, Pasta di pistacchio. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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CateC1974's Weight History
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