Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2019
|
86 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2019:
|
1556 kcal
|
Fat: 93.84g | Prot: 73.88g | Carbs: 102.40g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Банан, Nescafe Dolce Gusto Americano, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ВкусВилл Живые Злаки. Lunch: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|