Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2019:
|
1248 kcal
|
Fat: 46.90g | Prot: 71.56g | Carbs: 79.76g.
Breakfast: Сыробогатов Плавленый Сыр, Колос-Пром Булочка Кунцевская , Свинокомплекс Томский Сардельки Колобки с Сыром. Lunch: Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Куриный Суп Лапша. Dinner: Карась Жареный, Пиво. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Kipish0707's Weight History
|