Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2019
|
50.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2019:
|
1036 kcal
|
Fat: 44.22g | Prot: 69.62g | Carbs: 94.47g.
Breakfast: Умалат Сыр Адыгейский, Monini Оливковое Масло, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Гречка. Dinner: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Божья Коровка Творог 5%, Monini Оливковое Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Умалат Сыр Адыгейский, Гречка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Шепель's Weight History
|