Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2019:
|
1687 kcal
|
Fat: 129.21g | Prot: 84.94g | Carbs: 56.02g.
Breakfast: Алия Котлеты с Кабачками Декабрь 19, Помидоры Черри, Сельдерей, Авокадо, Fine Live Сыр Mascarpone, Перепелиное Яйцо, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Алия Тортик Вишнёвый , Чудское Озеро Сливки 33%, Кофе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Утиный Жир, Лук, Костный Бульон. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alia_Bailenova's Weight History
|