Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2019
|
115 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2019:
|
729 kcal
|
Fat: 28.86g | Prot: 43.96g | Carbs: 76.52g.
Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Приготовленная Квашеная Капуста, Агуша Ряженка Детская 3,2%. Snacks/Other: Морское Содружество Килька, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Morozova88's Weight History
|