Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2019
|
57 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2019:
|
624 kcal
|
Fat: 14.08g | Prot: 33.25g | Carbs: 94.85g.
Breakfast: Замороженная Клубника, Евроопт Банан, Овсяноблин. Lunch: Globus Кукуруза, Помидоры, Рыбные Палочки, Тушеные Овощи. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный , Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksysha__kuzmina's Weight History
|