|
Пока неизменно. Продолжаем работу🙏🏻
|
69.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2019:
|
1741 kcal
|
Fat: 84.01g | Prot: 85.38g | Carbs: 167.32g.
Breakfast: Банан, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко. Lunch: Тушеные Овощи, Магнолия Рыба Запечённая под Овощами. Dinner: Арла Сыр Натура Сливочный, Бургер Кинг Латте, Спартак Шоколадные Бутылочки с Ликером, Яблоко. Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик, Мёд, Данон Творог Зерненый в Йогурте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dobrohotova200's Weight History
|