Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2019
|
85 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2019:
|
2645 kcal
|
Fat: 101.10g | Prot: 110.78g | Carbs: 260.06g.
Lunch: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Салат Свекольный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Пицца Домашняя. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое, Soul In The Bowl Поке с Курицей, Токио Сити Кимчи, Токио Сити Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VasyaVasya's Weight History
|