Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2019:
|
604 kcal
|
Fat: 28.50g | Prot: 11.66g | Carbs: 82.13g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Изюм, Курага, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Marti's Weight History
|