Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2019
|
51.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2019:
|
1515 kcal
|
Fat: 74.49g | Prot: 61.70g | Carbs: 154.99g.
Breakfast: Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски, Сметана , Сыр Российский, Яйцо, Гранат, Сладкая Булочка, Салат Оливье, Сыр Российский, Хурма, Кофе с Сахаром, Крепыш Творог Детский, Чистая Крупа Геркулес. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesyazavoistayaa's Weight History
|