Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2019
|
56 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2019:
|
1343 kcal
|
Fat: 68.34g | Prot: 140.87g | Carbs: 32.36g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблины с изолятом, Магнит Лук Репчатый , Сметанин Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Деревенские Напевы Куриное Филе без Кожи . Dinner: Деревенские Напевы Куриное Филе без Кожи . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|