Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2019:
|
2051 kcal
|
Fat: 73.57g | Prot: 70.35g | Carbs: 131.99g.
Breakfast: Фундук Фундук, Кофе, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе. Dinner: Бешеная Сушка Вяленое Мясо Курица, Магнит Апельсин, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Фундук Фундук, Мартини Вермут Martini Extra Dry Сухой. Snacks/Other: Виноград, Сушеные Яблоки, Авокадо Авокадо, Боско Хлеб Чёрный на Закваске, Тыква. more...
|
|
1557 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катюша лаптева's Weight History
|