Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2019:
|
870 kcal
|
Fat: 34.14g | Prot: 56.56g | Carbs: 90.27g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Венский Завтрак Сырок Глазированный "Чизкейк", Савушкин Творожок Мак Изюм Бисквит, Кофе (из Молотых Зерен), Хурма. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена22031's Weight History
|