Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2019
|
59.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2019:
|
2095 kcal
|
Fat: 100.21g | Prot: 92.58g | Carbs: 209.77g.
Breakfast: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Оредеж Яйцо Куриное С1, Полет Зефир в Шоколаде. Lunch: Полет Зефир в Шоколаде, Ситно Хлеб «Подольский» Нарезанный, Махеевъ Майонез Оливковый, Ситно Грудка Куриная , Винегрет. Dinner: Maxler Протеин Шоколадный, Первый Вкус Молоко 2,5%, Бабаевский Конфеты Пралине в Шоколадной Глазури, Мандарины, Каждый День Булочка Сдобная с Повидлом. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|